Qaraciyərinizə Kömək Edin

2024 Müəllif: Gavin MacAdam | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 13:36

Uzunömürlülüyümüz, emosional və fiziki vəziyyətimiz qaraciyərin vəziyyətindən asılıdır. Yulafdan qarşısının alınması, problemlərin aradan qaldırılması, müalicəsi, təmizlənməsi və hüceyrələrin yenilənməsi üçün reseptlər təqdim edirik

Niyə yulaf?

Qaraciyərin rolu böyükdür - bu orqan həzm, hematopoezdə iştirak edir, nüvəli və zərərli maddələri zərərsizləşdirir. Ağır bir yük, tez -tez fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur. Qaraciyər yağlarla zəngin qidalardan, süni əlavələrdən əziyyət çəkir. Yaşla getdikcə daha çox istifadə etdiyimiz bir çox dərman bunun üzərində dağıdıcı təsir göstərir. Siqaret və spirt bu orqan üçün zərərlidir.

Qaraciyər problemlərinin öz simptomları var: mədədə ağırlıq, baş ağrısı, təkrarlanan narahatlıq və sağ tərəfdəki ağrı, yuxu problemləri, acı dad və s. Əlbəttə ki, həkimə müraciət etmək lazımdır. Sağlamlığa gəldikdə, yulaf ümumiyyətlə seçimdir.

Bu taxıl müalicəvi xüsusiyyətləri və bədəni təmizləmək qabiliyyəti ilə məşhurdur. Yulaf qaraciyərə faydalı təsir göstərir: təmizləyir, sağalmağa kömək edir, ağrılı simptomları aradan qaldırır. Həm də qastrit, mədə xorası, urolitiyaz, sidik sistemi, şəkərli diabet müalicəsi aparırlar. Qaraciyərin işləməsinə kömək edəcək bir çox resept var.

Yulaf müalicəsi necə aparılır?

Kurs alarkən infuziyalar, jele, yulaflı bulyonlar faydalıdır. Əsas hərəkət qaraciyər toxumasından toksinlərin çıxarılmasıdır. Prosesi yaxşılaşdırmaq üçün pəhrizin tərkibini yenidən nəzərdən keçirmək tövsiyə olunur. Reseptlərdən istifadə müddətində pəhrizinizi yenidən nəzərdən keçirin. Yüngül qidalara və tərəvəzlərə üstünlük verin. Mütəxəssislər hər şeyi sarı rəngdə seçməyi məsləhət görürlər. Məsələn, quru ərik, limon, darı, bitki yağı, pendir, xurma, ərik, noxud və s.

Marinadları, turşuları, yumurtaları, göbələkləri, hisə verilmiş ətləri, yağlı balıqları istisna etmək lazımdır. Bir müddət ətdən imtina etmək daha yaxşıdır. Kurs qəbulu zamanı spirtli içkilər qadağandır. Güclü çay, qəhvə yulaf içkisini aldıqdan bir saat sonra ola bilər.

Qaraciyər reseptləri

Yulaf xolesistit, hepatit, siroza müalicəvi təsir göstərir. Qaraciyəri təsirli şəkildə təmizləyir, profilaktik təsir göstərir. Həlim, ekstrakt, infuziya, jele şəklində istifadə olunur. Maksimum təsir üçün təmizlənməmiş taxıl istifadə olunur. Bazarlarda, ev heyvanları mağazalarında, diabetik şöbələrdə belə bir taxıl ala bilərsiniz. Bütün reseptlər üçün süzülmüş sudan istifadə etmək məsləhətdir.

Yulaf suyu

Resept xroniki xəstəliklərin olması və qarşısının alınması üçün aktualdır. Bir tencereye bir litr su tökülür, 100 q taxıl tökülür. Qaynadıqdan sonra aşağı istilikdə 20 dəqiqə bişirin. Sonra tamamilə soyuyana qədər qapağın altına tökülür. Gündəlik doza 500 ml-dir, hissə 3-4 dozaya bölünür. Yeməkdən asılı olmayaraq bal əlavə edərək içmək məsləhətdir. Kurs iki aydır, bir aylıq fasilədən sonra yenidən başlaya bilərsiniz.

Yulaf infuziyası

Taxıl hər hansı bir şəkildə toz halına gətirilərək əzilir. Bir litrlik termosa sənət əlavə olunur. qaşıq. 12 saat israr edir. Töküldükdən sonra infuziya hazırdır. Gündəlik yarım litr istehlak edin. Həcmi yemək sayına bölünür, 20 dəqiqə içər. Kursun müddəti 3 aydır.

İstifadənin məqsədi: qaraciyərin təmizlənməsi, xolesterinin çıxarılması, mədə ülserlərinin skarlanması, mədəaltı vəzinin sabitləşməsi. Həm də: yuxusuzluğun müalicəsi, nikotin asılılığından xilas olmaq, qan şəkərini sabitləşdirmək, toxunulmazlığı artırmaq, piylənmə ilə mübarizə.

Limon ilə qaraciyər təmizləyici bulyon

Taxıl 30 dəqiqə qaynadılır, litr başına bir stəkan yulaf götürülür. Pişirdikdən sonra, qaynar su əlavə edərək əvvəlki həcmi bərpa etməli və yorğana sarmalısınız. 3 saatlıq infuziyadan sonra süzün, bir qaşıq bal qoyun və yarım limonu bulyona sıxın. Kurs 3 aydır. Yeməkdən əvvəl hər gün bir fincan içmək (15-20 dəqiqə).

Qaraciyəri bərpa etmək üçün yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi üçün bir çox resept var. Bu içki qaraciyər balzamı adlanır və böyrəklər, mədə, hematopoetik sistem və mədə -bağırsaq traktına da xeyirlidir.

Birinci yol. Faydalı xüsusiyyətlərini qorumaq üçün bütün taxıllar bişirilmədən bir gecədə isladılır. Qatılaşana qədər bişirmək lazımdır, təbii soyuduqdan sonra sıxıb süzün. Taxıl və suyun nisbətləri eynəklərlə ölçülür: 0, 5 + 1, 5. Hazır içki soyuducuda 2 gün saxlanıla bilər, buna görə hazırlanma nisbətləri müstəqil olaraq hesablana bilər.

İkinci yol. Uzun müddətli bişirmə üçün hazırlanmış hazır lopa istifadə olunur. Bir yarım litr suya yarım kilo lazımdır. Bütün maddələr 3 litrlik bir bankada qarışdırılır və üç gün otaq temperaturunda dəmlənmək üçün buraxılır. Sonra qarışıq bir tencereye dökülür, qaynadılır, süzülür - jele hazırdır.

Əks göstərişlər

Yulafın praktik olaraq heç bir əks göstərişi yoxdur. Ürək, böyrək çatışmazlığı, öd kisəsinin iltihabı, yüksək turşuluq hallarında ehtiyatla. Müalicədən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşmək məsləhətdir.