Şirə Müalicəsinin Faydaları Haqqında Bir Az

2024 Müəllif: Gavin MacAdam | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 13:36

Payızda, ətrafında çoxlu təzə meyvə və tərəvəz olduğu zaman, diyetlərə asanlıqla girə və bədənin zərərli maddələrdən təmizlənməsinə və immunitet sistemini gücləndirməsinə kömək edə bilərsiniz. Payız hədiyyələrindəki vitaminlər, yaxınlaşan payız-qış infeksiyalarına ciddi bir reaksiya verməyə kömək edəcək. Ən asan və ən əlverişli yollardan biri şirə müalicəsidir

Alma suyunun gücü

Alma mövsümü ümumiyyətlə avqustun ortalarında başlayır və ən soyuq aylara qədər davam edir. Təzə alma əla və sərfəli qəlyanaltıdır. Dadlı, şirəli, ətirli, vitamin və minerallarla zəngindir. Alma suyu bədəni mükəmməl təmizləyir və içərisində yığılan zərərli maddələrin təsirini neytrallaşdırır. Bu səbəbdən, payızda ən vacib təmizləyici pəhriz əlbəttə ki, alma. Ümumiyyətlə tonik olaraq yaxşıdır və böyrək və safra daşları ilə mübarizədə kömək edir. Ancaq hər hansı bir pəhrizə başlamazdan əvvəl sağlamlıq səbəbindən əks göstərişləri istisna etmək üçün bir həkimə müraciət etməyiniz məsləhətdir.

Məsələn, alma suyu pəhrizini götürün. Üç gün üst üstə içmək lazımdır: bir stəkan 8.00 -da, 10.00 -da artıq iki stəkan, sonra hər iki saatda, 20.00 -a qədər iki stəkan. Belə bir pəhriz ilə adi yeməklərdən təmizlənmək və imtina etmək demək olar ki, heç bir problem olmadan gedir. Apple "oruc tutmaq" hətta xoşdur. Gündəlik bağırsaq hərəkətlərini davam etdirmək və saxlamaq üçün günün sonunda yarım çay qaşığı əzilmiş senna və ya başqa təbii laksatif qəbul etməyiniz məsləhətdir. Üçüncü günün sonunda köpük və ya sabun istifadə etmədən isti su ilə vanna qəbul etmək məsləhətdir. Zərərli maddələrin dəridən daha yaxşı çıxarılması üçün bədəni hərtərəfli istiləşdirmək və tərləmək vacibdir ki, bu da alma şirəsindən faydalı mikroelementlərin dağılmasına kömək etdi.

Daşların çıxarılması

Bir insanın urolitiyazı varsa və ya ultrasəs nəticələri "qum" olduğunu göstərirsə, kiçik bir əlavə ilə alma suyu müalicəsini tamamlamaq faydalıdır. Səhər yeməyi üçün pəhrizin son üçüncü günündə (təxminən 8-9.00 saat) iki stəkan şirəsi kiçik yudumlarla içmək lazımdır. 30 dəqiqədən sonra 120 qr təmizlənməmiş zeytun yağı ilə yuyun (günəbaxan yağı da istifadə edə bilərsiniz). Və müalicəni dərhal yarım seyreltilmiş bir stəkan alma suyu ilə bitirin.

Sonra sağlamlığınızı izləməlisiniz: özünüzü zəif və yorğun hiss edirsinizsə, uzanıb yatmaq daha yaxşıdır. Bir qayda olaraq, nəticə özünü çox gözlətmir. Və 1-2 saatdan sonra daşlar çıxmağa başlayır, ümumiyyətlə bu çox ağrısız olur. Bəzən daşlar özləri həll olunaraq yaşılımtıl bir çamura çevrilir. Malik (şirə) və xlorid (yağ) turşularının birləşməsi daşların yumşalmasına və onların tez çıxarılmasına kömək edir. Alma soyulması bitdikdən sonra bir yemək rəndələnmiş yerkökü və almadan ibarət olmalıdır, sonra isə parçalanmış kələm tədricən onlara bağlanır. Üçüncü yeməkdə bir az yulaf və ya qarabaşaq yarması sıyığı əlavə etməlisiniz.

Tərəvəz şirələri

Payızda, tərəvəzlər təzə və şirəli olduqda, suyu müalicəsinin bir çox imkanlarından istifadə etmək daha yaxşıdır. Havuç və kərəvizin birləşməsi xüsusilə oynaqların və bütün sinir sisteminin bərpası üçün çox faydalıdır. Hətta daha yaxşı - üçü birində: yerkökü, kərəviz və cəfəri, lakin məqbul miqdarda. Gündə yarım stəkan belə bir kokteyl içmək faydalıdır və içərisində bir kaşığı cəfəri suyu olmamalıdır.

Gündə 0,5 ilə 4 litrə qədər təmiz havuç suyu içə bilərsiniz. Havuç suyu endokrin bezləri stimullaşdırır və hətta sonsuzluğun müalicəsinə kömək edir. Bir insan yerkökü pəhrizi seçərsə, nişastaları, unu və şəkəri diyetindən tamamilə çıxarmalıdır. Yerkökü və çuğundur, yerkökü və kələm yaxşı gedir. Yalnız bu şirələr duzlanmamalıdır ki, mədə və bağırsağın selikli qişasında yaxşı işləsinlər.

Pomidor suyu, evdə hazırlanırsa və sənaye deyilsə, ət və nişastalı qidaların bol istehlakı ilə bədəndə görünən artıq turşunu zərərsizləşdirir. Bu vəziyyətdə pəhrizi düzəltməlisiniz. Pomidor suyu təzə hazırlanmış və duzsuz içilir.

Əvvəllər tərəvəzlər axan sərin suda bir fırça ilə yuyulur və üst dərisindən soyulur. Şirə istehsalı üçün yalnız kök tərəvəzlərdən deyil, üstlərindən də istifadə edə bilərsiniz - məsələn, çuğundur, dandelion, turp, turp, rutabagas, şalgam və şalgam. Bütün tərəvəzlər yaxşıdır və çox sağlamdır. Şirələr hazırlandıqdan 15 dəqiqədən gec olmayaraq təzə içilir.

Şirə müalicəsi həm güclü, həm də yumşaq işləyir. Ancaq yaxşılıq dəyişikliklərinin bir gecədə baş verəcəyini və bütün toksinlərin sehrlə bədəndən çıxarılacağını gözləmək olmaz. Sağlamlığınızın qayğısına qalmaq vaxt tələb edir, bu birdəfəlik hadisə deyil. Meyvə suyu müalicəsi, hər hansı bir pəhriz kimi, bədənə zərər verməmək üçün diqqətli və fanatizm olmadan müalicə edilməlidir. Yan təsirlərin qarşısını almaq üçün, əks göstərişlər barədə əvvəlcədən həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.