Ölkədə Istirahət Edin

2024 Müəllif: Gavin MacAdam | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 13:36

Bir adamın bir yaz evinin olması (şəhərətrafı ərazi) hələ müsbət duyğuların və harmoniya hissinin olmasını təmin etmir. Bəzən torpaq üzərində işləmək istəyi laqeydliklə əvəz olunur. İş ondadır ki, bir çoxları üçün bir bağça ilk növbədə bir tərəvəz bağıdır. Belə insanlar yaz evinin istirahət üçün əla bir yer olduğunu unudurlar. İstirahət hər şeydən əvvəl təbiətlə ünsiyyətdən ibarətdir, çünki heç nə sakitləşdirmir və rahatlamır. Təbiət insanları enerjisi ilə yükləyir, güc verir və ümumiyyətlə sağlamlığı gücləndirir. Təmiz hava, istənilən havada, ayıq düşüncələr. Şəhər havası ilə kənd havası müqayisə oluna bilməz. Daha az insan, təlaş, səs -küylü nəqliyyat, quş səsi … Hər kəs bunu qiymətləndirəcək

Hər bir yay sakini öz yolu ilə şəhərətrafı əraziyə rahatlıq gətirir. Əsas odur ki, orada rahat olasan. Həqiqətən, çarpayılara və bağçaya qulluq etməklə yanaşı, bağça vaxt sərf etməyin bir çox yolunu təklif edir: balıq ovu və göbələklər üçün yürüyüş, meşədə gəzmək, təmiz havada ızgarada barbekü bişirmək, üzmək hovuzda və ya çayda (yaxınlıqda olarsa) və təlaş yoxdur.

Həftə sonu üçün bağçaya gəldikdə, səyahətin part-time işə çevrilməməsi üçün cəhd etməlisiniz. Səyahətdən əvvəl, həqiqətən nəticə verəcəyi üçün fəaliyyətlərinizi planlaşdırmalı və istirahət etməlisiniz. Bədənin yorğunluğunu yığmaması və saat kimi işini dayandırmaması üçün özünüzü rahatlamağa və tək qalmağa icazə vermək lazımdır.

Kottecə səyahət həftə sonu üçün planlaşdırılırsa, bir və ya iki gecədən çox yaxşı bir yuxu almaq üçün cümə axşamı gəlməyə dəyər. Axşam, yatmazdan əvvəl isti yaşıl çay içdikdən sonra bir -iki saat əvvəl yatmaq və səhər eyni vaxtda daha erkən oyanmaq məsləhətdir - və gün daha uzun olacaq və bədən oyaq qalacaq. Bunun üçün və həftə sonu üçün, bir insanın dincəlməsi və yenidən iş həftəsinə yeni bir güclə başlaması.

Şənbə günü səhərdən günorta yeməyinə qədər olan vaxt, çaya və ya meşəyə çıxmağa həsr olunmağa dəyər. Su hələ də soyuq olsa belə, göbələklərin vaxtı olmaya bilər, amma insan orqanizmi üçün yenə də əsl dərman olacaq. Təbii şərtlər daha əlverişlidirsə, zövqünüz üçün üzgüçülük, günəş vannası və ya göbələk toplamağa dəyər, şənbə günü səhər istirahət üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Səhər istirahətdən qayıtdıqdan sonra nahar etmək vaxtıdır. Sobanın yanında uzun müddət dayanmağın və sonra qabları saatlarla yuymağın mənası yoxdur, çünki erkən məhsullar üçün məhsulların düzgün təşkili və seçimi bu cür darıxdırıcı işlərin qarşısını almağa kömək edəcək. Günortadan sonra uşaqlarla oyunlara həsr oluna bilər: tennis, badminton, top oyunları, kartlar, dama və şahmat - seçim etmək üçün çoxlu oyun var. Axşam, hava icazə verərsə, yenidən gölə getməyə və üzməyə və ya meşədə gəzməyə dəyər (gəzintilər istənilən havada faydalıdır).

Hər hansı bir kottecdə hamak, yelləncək və digər atributları olan bir istirahət sahəsi olmalıdır. Ölkədə istirahət işdən daha çox prioritet olmalıdır. Torpaqda işləyən insanlar üçün ən sevimli məşğuliyyətləri şanslıdır. Ancaq yenə də bədəni aldatmaq çətindir və bu cür insanların hələ də iş həftəsindən əvvəl istirahətə ehtiyacı var. Axşama yaxın, saat altıdan sonra, belə "işbazlar" hələ də ayrılmağa çevrilməli, bir gündə görülən işdən zövq almalıdırlar.

Evin pəncərələrinin altına da əkilə bilən otlar və çiçəklər rahatlamağa çox əlverişli təsir göstərir. Nanə, ananas, gül və bir çox digər bitkilər sakitləşdirici təsir göstərir və ətri ilə sizi gün boyu və yuxuda sevindirəcək (əgər ilin vaxtı açıq bir pəncərə ilə yatmağa imkan verirsə).

Bazar günü, təəssüf ki, Bazar ertəsi günü işləmək xatirələri bir az korlanmışdır, buna görə də, iş həftəsinə sakit bir şəkildə hazırlaşmaq və yay tətilində aldığınız xərcləri itirmədən yaxşı bir yuxu almaq üçün axşam 18 -dən gec olmayaraq evə qayıtmalısınız.